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病気にならない血液と脳をつくる　人のからだは心が喜んだ分だけ元気になる

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笑って、喜んで、はしゃいで、夢中になって、毎日をめいっぱい楽しんで生きることが、病気を撃退し、健康なからだをつくる、若さや長生きの秘訣です。「喜ぶ心」が、細胞を再生させ、脳を蘇生させ、血液を活動させ、免疫を働かせ、心身を元気にする。
最近の生理学が明かす驚きの研究成果を、脳生理学と血液学の権威が、緊急報告！
好評姉妹書『増補新版　脳が若返る』

■商品の目次
［プロローグ］日本人の健康はだいじょうぶ？
［１］血液の不思議な働き
［２］喜びが病気を治す──プラシーボ効果
［３］「うつ列島」が「歓び列島」になるとき
［４］喜べば、神経細胞が再生する
［５］脳細胞がよみがえる──希望の脳科学
［６］成人病にならない原理
［７］喜ぶ心と運動が、健康をもたらす

■著者プロフィール
高田明和
昭和10年静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部、同大学院卒業。ニューヨーク州立大学助教授を経て、浜松医科大学教授となる。専門は生理学・血液学。最近はストレス研究でも活躍。医学博士。平成13年より、浜松医科大学名誉教授。著書に『中高年のためのお茶の間健康法』、『病気にならない血液と脳をつくる』、『増補新版　脳が若返る』、『癒す力の科学』（日本教文社）『脳内麻薬の真実』（PHP）『脳からストレスが消える』（光文社カッパブックス）など多数。

46判
ページ数 204
発売日 2001/11/01
ISBN 9784531063642