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気楽なさとり方　般若心経の巻

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般若心経って、なあに？
実は知恵を完成させてさとる方法を説いた、さとりの手引き書だった。
本書は、その「さとり方」を、手順を追ってわかりやすく解説。きっと本書を読めば、心のこだわりがなくなります。まわりのものが生き生きしてきます。毎日が快活になります。

■商品の目次
1章　「欲」とは何か
2章　「空」とは何か
3章　「知恵の完成」とは何か
4章　「対機説法」とは何か
5章　噴水の水が光る
6章　「執着」とは何か
7章　般若心経の意図
8章　「大明咒」とは何か
9章　具体的な修行の方法
10章　修行は楽しい
付録　小松茸、修行をしてみる
参考資料　般若心経

■著者プロフィール
宝彩有菜
作家、画家。自身の瞑想体験から、深い人間心理の洞察に基づいた作品には定評がある。主な著書に『なりたい自分になれる』『今日、自分を少し変えてみる』『今日からはじめる自分づくり』（大和書房）『なれたらいいな』（ＰＨＰ研究所）『気楽なさとり方』『続気楽なさとり方』『気楽なさとり方　般若心経の巻』『気楽なさとり方　心がどんどん晴れる』『さとりの方程式』（日本教文社）などがある。ホームページ：http://www.hosai.net/

46判
ページ数 180
ISBN 9784531063307